Como lidar com a pornografia?

Eu pensei em escrever esse post faz um bom tempo e acabei não fazendo por vergonha, mas talvez não seja ruim perguntar sobre isso agora...

Como vocês lidam com vício em pornografia? (Caso tenham)

Eu lido com esse problema fazem alguns bons anos e talvez o estrago já esteja feito, mas sinceramente eu me sinto cansada.

Eu sempre tive auto-controle suficiente pra impedir que isso afetasse minhas decisões e a forma como eu enxergo as pessoas (Não quero ser completamente sugada por esse vício) mas ultimamente isso só me deixa cada vez mais triste.

Eu me descobri transfem em meados de 2019/2020, o melhor círculo social de amigos que eu já tive na minha vida inteira era daquela época e todos me aceitaram até que muito bem, eu tenho plenas condições de "fazer isso andar" de alguma forma, sabe? Tentar me descobrir melhor e ir mais longe, mesmo assim eu não saio do lugar.

Eu meio que me pergunto se ainda tenho algum propósito próprio que ainda faça sentido.

Já vi pessoas dizendo "nossa, como assim você julga vício em pornografia, tá virando conservador?" Você precisa ser realmente um completo imbecil pra falar uma merda dessa, tipo, um retardado mesmo.

Eu posso dizer mais do que ninguém o quanto essa merda fode a sua cabeça. É uma merda você se perguntar se uma parte tão importante da sua própria identidade na verdade não é só um fetiche, se o que você é não é só uma mentira. Não tem nada de """conservador uiuiui""" em se preocupar com sua saúde física e mental.

Meus pensamentos intrusivos também são uma merda por causa disso.

Por isso, vim aqui pra perguntar como vocês lidam (Ou lidaram) com o vício em pornografia e o que funcionou pra vocês nessa tarefa de largar o vício, qualquer resposta já ajuda! 👍