Aiuto, non so parlare alle ragazze

Ciao sono un ragazzo di 19 anni e come potete leggere dal titolo non so parlare alle ragazze, o meglio riesco a farlo tranquillamente e mi trovo pure a mio agio, ma è con il primo approccio che vado in crisi, non so mai cosa dire o come fare una bella impressione su di lei. Ad esempio in palestra c’è una ragazza che trovo molto bella e mi sembra pure che qualche volta i nostri sguardi si incrociano (ovviamente non è certo che lei mi guardi perché le piaccio), vorrei tanto iniziare una conversazione in qualche modo ma non so proprio cosa dire, tra l’altro la vedo solo in palestra quindi non posso nemmeno collegarmi con argomenti esterni ad essa. Se avete qualche consiglio su come fare mi farebbe molto piacere se me lo scriveste, grazie.